うつ病の初期症状とは?心と身体に現れるサイン・受診の目安を図解

うつ病の初期症状を心と身体のサインに分けて解説した医療インフォグラフィック。心の症状として気分の落ち込み、興味や喜びの低下、不安、焦り、自信の低下を紹介。身体の症状として不眠、強い疲労感、食欲の変化、頭痛、肩こり、めまいなどをイラストで図解。症状が2週間以上続く場合の受診の目安と、早期相談の重要性を説明。

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うつ病の初期症状を「心のサイン」と「身体のサイン」に分けて、患者さんに分かりやすく解説した医療インフォグラフィックです。

心の症状には、気分の落ち込み、興味や喜びの低下、不安、焦り、自信の低下などがあります。身体の症状としては、不眠、強い疲労感、食欲の変化、頭痛、めまいなどが現れることがあります。

気分の落ち込みや興味・喜びの低下がほぼ毎日、2週間以上続く場合は、うつ病を疑う目安の一つです。ただし、症状や期間だけで診断はできません。生活に支障がある場合は早めに医療機関へ相談しましょう。精神科・心療内科のホームページや患者説明資料、院内掲示などに活用できます。